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祛痘偏方有哪些

健康有道网导读:祛痘偏方有哪些是mm们最关注的话题了。现代人都非常注重自己的外表,很多的人都希望自己脸上白白净净,但是痘痘总会在不经意间出现!所以大家都会想了解祛痘偏方有哪些。

文章目录

一、祛痘偏方有哪些
二、 祛痘不能吃什么
三、 长痘的原因

祛痘偏方有哪些

1、红枣黄柏祛痘

首先准备6个红枣,20克的黄柏,将准备好的黄柏磨成粉末状,将红枣用火烧,将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处,需要提醒的是一定要持续的涂抹,大约20分钟为宜,记得干了就涂。

2、脱脂酸奶祛痘印

只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置,第二天再洗掉,脸上的痘印就会消退不少,但是酸奶中的养分过多,容易导致脸上长痘痘,因此要选择脱脂酸奶。

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3、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能,临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位,再贴上邦迪美美地入睡,第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌,抗菌效果最好的是蜂胶,对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

4、自制白菜面膜祛痘

将整片菜叶洗净平铺在干净的菜板上,用小擀面杖或者酒瓶轻轻碾压呈糊状后,贴在脸上。每10分钟更换一次叶片连换三次,每天坚持。

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5、大蒜祛痘

如果不嫌弃大蒜的味道,可以将一瓣打算切成两半,轻轻在粉刺上拍打,每天1~2次,或者用蒜汁儿洗脸,但并不适用于破了皮的痘痘。

祛痘不能吃什么

1、祛痘不能吃刺激性食物

脸上、身上突然长痘痘很大的程度上,是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的,在生活中刺激性食物到处都有,想葱,姜,蒜等等这些都容易刺激人体内分失调,为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。

2、祛痘不能吃烟、酒类食物

烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素,而且长期吸烟喝酒,易造成人体内部器官的排毒能力下降,导致体内的毒素长期堆积,易引发痘痘,斑点等等的肌肤疾病,建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!

3、祛痘不能吃高油脂食物

很多人都喜欢油条,煎包,薯条等等这一类高油脂食物,这类高油脂食物含有极高的热量,特别是对于易长痘痘的爱美人士来说,此类食物是大忌,这类食物易给人体带来负担,由于油脂量过高,不易消化,极易形成痘痘!

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4、祛痘忌辛辣温热

因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。应当远离油腻的食物,如油条、猪板油等;应当远离辛辣的食物,如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃,会刺激内分泌紊乱。

长痘的原因

1、睡眠不够导致长痘

如果长时间的睡眠不够是会引起内分泌失调,身体平衡也会由健康的弱酸性变成弱碱性,逐渐降低或丢失体内杀菌的功能,接下来便会十分容易引发青春痘。

2、不恰当的饮食习惯导致长痘

如果一个人经常吃得太饱,导致没有经过消化道消化的食物囤积在身体内内,导致消化不良、废物毒素排泄不顺畅,甚至生活中还有食用高糖份饮料、油炸高油脂的食物的习惯,上海惠慈痤疮科专家表示,这些不良习惯均可能引起青春痘的发生。

3、天气的变化导致长痘

专家指出,如果外界气温升高,皮下脂肪的分泌量会随着增加,因此很多冬季是混合性的皮肤在夏季的时候就会转变为油性肌肤,这样也十分容易会引发青春痘。

4、不适当的保养导致长痘

值得注意的一点是,一些比较油性的保养品是只适合那些干性肌肤的人使用,如果是油性皮肤的人使用了油性的保养品,只会增加毛囊阻塞,使皮肤油脂分泌更加难以正常排泄,从而引发青春痘。

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